Psychologisches Zentrum Boppard FocusingZentrum Rheinland
Psychologisches Zentrum Boppard FocusingZentrum Rheinland
Focusingausbildung Sybille Ebert-Wittich © Bevor ich Gefühle und Erkenntnisse habe, bin ich körperlich schon eine Antwort auf die Welt. Nur wenn ich das wortlos in mir berühre, erfahre ich die Realität in einem Vorwärtsschritt.

Ich sein in Verbindung mit...

Felt Sensing/ Focusing
Ausbildung    3 x FR-SO   
Beginn 23.- 25. 8. 19       

Focusing als Methode zur Selbstentwicklung gibt der Suche nach dem Ich (wer, wie bin ich, was will ich?) eine Basis im Raum des Körpers. Focusing nutzt die körperliche Resonanz (Felt sense) zu einer bedeutsamen (Lebens- oder

Beziehungs-) Situation, um  spürbare Vorwärtsschritte entstehen zu lassen, die sich unmittelbar im Körpererleben, im Fühlen und Verhalten manifestieren. Focusing/ Felt Sensing wurde von dem Psychotherapeuten und Philo-sophen E.T. Gendlin an der Universität Chicago entwickelt (www.focusing.org).
Das Vorgehen unterscheidet sich grundlegend vom gedanklichen Kreisen um Probleme, vom Feststecken in wieder-kehrenden Gefühlsmustern und vom angestrengten Verfolgen eigener Ansprüche.
Man lernt in konkreten Schritten, wie man in innerer Achtsamkeit eine annehmende Beziehung, Interesse und mitfühlendes Verstehen  für sich (und andere) entwickeln  kann
und die Körperorte zu erspüren, an denen eine Veränderung stattfinden kann, wenn man dort in bestimmter Weise verweilt. Die Vorwärtsbewegungen und Erkenntnisse aus Focusing- Prozessen sind meist über-raschend und mit einer körperlichen Erleichterung, gefühlten Richtigkeit oder mit Freude verbunden. Durch den direkten Zugang zum eigenen Erleben fühlt man sich innerlich stimmig, klar und präsent, Selbstbewusstsein und Authentizität werden gestärkt. Dies wirkt wie eine Kraftquelle.
Belastende Erfahrungen der Vergangenheit können durch Focusing auf behutsame Weise im Körpergedächtnis aktiviert und in der Arbeit mit dem inneren Kind und den sog. inneren Kritikern überwunden werden. Dabei werden blockierte Ich-Prozesse und Lebensenergie deutlich spürbar freigesetzt.  Kaum ein psychotherapeutisches Verfahren lässt sich neurobiologisch so gut begründen wie die körperorientierte Arbeit
(Hüther)

                                                                                                                                                              

Durch die gemeinsame Erfahrung, in der Focusingatmosphäre partnerschaftlich zu begleiten und begleitet zu werden, entsteht eine besondere Verbindung zwischen Menschen, die sich auch positiv auf nahe Beziehungen und Freundschaften auswirkt: eine freilassende Nähe ohne Wertung, Beeinflussung und Erwartungen, in der persönlich bedeutsame Entwicklungen miterlebt und durch das einfache Da-Sein ermöglicht werden.  Zwischen den Semi-naren finden selbst organisiert partnerschaftliche Focusing-Sitzungen statt, die auch nach dem Kurs fortgesetzt werden können.

 

Die Ausbildung in Felt Sensing/ Focusing       3 Wochenenden Beginn 23. - 25. 8. 19                                        

  • ist offen für alle Personen mit privatem oder/ und beruflichem Interesse
  • vermittelt Praxis und Theorie im Selbst- Focusing und im partnerschaftlichen Begleiten
  • bietet eine Vielzahl von Übungen und Erfahrungsmöglichkeiten, geleitete Gruppenfocusings und partnerschaftliche Focusingeinheiten unter Anleitung.                   >> Audio-Übung  Einen guten Ort im Körper finden

Focusing lässt sich in vielen Berufsfeldern anwenden, bes. wenn es um Veränderung in komplexen Situationen und Beziehungen geht, wie im psychosozialen, (psycho-) therapeutischen und kreativen Bereich, bei Leitungs- und Entscheidungsaufgaben etc. und kann mit allen anderen Methoden kombiniert werden. Es bringt Kreativität, Klar-heit (und damit Effizienz) und Leichtigkeit in die berufliche Arbeit.

Der Kurs wird seit 2004 von der Landespsychotherapeutenkammern RLP als Fortbildung mit ca. 68 Pkt. zertifiziert und kann mit dem Zertifikat "Focusing-Begleiter" abgeschlossen werden. Voraussetzung ist die Teilnahme an  zwei zusätzlichen Vertiefungskursen zu Spezialthemen eigener Wahl wie inneres Kind, gestoppte Ich-Prozesse, innere Kritiker, Focusing in Bewegung etc. aus dem Kursprogramm, ca. 20 partnerschaftliche Focusingsitzungen sowie die Aufzeichnung/ Transkript,  methodische Reflektion und Supervision einer Focusingbegleitung (Gebühr € 80).
Wer mit Focusing beruflich im Einzelsetting/ Beratungskontext arbeiten möchte, kann den Aufbau-Kurs Focusing-Beratung/Coaching anschließen.

 

Leitung    Dr. Sybille Ebert-Wittich  und  Stefan Ebert                                                                    >> Interview/ S. Ebert-Wittich

Termine   1. WE  23. - 25. 8. 19  weitere Termine in Kürze/  Fr 16 - 20.15 / SA 9.30 - 18.30 / SO 9.30 - 13.15 Uhr

nächster Kurs  ab April 2010

Gebühr   € 260 pro Wochenende insg. € 780  abschnittsweise zahlbar   Einführung/ Clearingtermin € 80    
                                                                                    

Einführung in Felt Sensing/ Focusing  

Zur Einzelbegleitung mit Focusing kann ein Termin vereinbart und als Clearingsitzung zur Ausbildung genutzt werden. Gebühr:  € 80               

 

TeilnehmerInnen-Feedback
"Bisher kannte ich keine Methode, die mir ohne großen Aufwand, schnell und effektiv Problemlösungen von innen heraus ermöglicht und zudem macht Focusing mir Spaß."                                      
"Bei mir hat sich ganz grundlegend die Einstellung mir gegenüber geändert - ein teilweise Verwirrtsein über mich selbst hat sich zu einem Gefühl inneren Reichtums gewandelt. Dieses wertschätzende Hinwenden zu mir selbst, dieses Liebevolle, ist für mich die grundlegendste Erleichterung, auch mein Blick auf andere Menschen hat sich verändert."
"Ich habe Focusing als angenehme ideologiefreie Technik kennengelernt, die neue, kreative Schritte auftauchen läßt."    mehr lesen

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