Psychologisches Zentrum Boppard FocusingZentrum Rheinland
Psychologisches Zentrum Boppard FocusingZentrum Rheinland
Sybille Ebert-Wittich ©

Wo ist meine Energie hin?   Wohin mit meiner Energie?

Energie aktivieren für das eigene Leben 
und die "inneren Kritiker" mit ins Boot holen/ I.


                                                     15. - 17. 2. 19

In diesem Kurs werden wir viele Anregungen geben, um körperlich Lebens-energie zu spüren, zu intensivieren und freizusetzen u.a.  durch aktive Meditationen, Bioenergetik und Wholebody Focusing in Bewegung.

Jede Person kann dann mit Focusing erkunden, welche emotionale Färbung diese Energie hat und in welche Richtung sie gehen, wie sie sich zeigen und wirksam werden will - im Körpererleben, in Interaktion mit anderen oder in konkreten Lebenssituationen.

In diesem spannenden Territorium werden wir einen freundlichen Raum machen für die ängstlichen inneren Anteile, die bisher die Lebensenergie unter Verschluss gehalten, gedrosselt oder für die Erwartungen von außen funktionalisiert haben. Diese besorgten  Anteile wittern durch ihre biografischen Erfahrungen spezifische Gefahren, wenn die Person ihre eigene Stärken selbstbestimmt  ausfahren würde.  Diese inneren Teile anzuhören und zu verstehen, stärkt das Selbst in seiner Ganzheit und in der Verbindung mit der Welt und läßt deutlich werden, was jetzt das Richtige wäre mit Energie zu tun (oder zu lassen).

Das tiefere eigene Wollen zu erspüren, ist dabei wesentlich: Wo oder wofür will ich Energie in meinem Laben haben? Wer wählt das Ziel aus und verfolgt es? Meist will ein sog. Überlebensanteil meine Energie einsetzen, um etwas zu schaffen, nützlich, beliebt, perfekt oder überragend zu sein? Das fühlt sich an wie "ich sollte oder muß endlich..." und dabei fühlen wir uns oft überfordert, erschöpft und letztlich unzufrieden.

In Einzel-, Gruppen - und Partnerübungen werden wir körperorientiert arbeiten und eine Beziehung zum Körper und den inneren Anteilen aufnehmen, um auf der energetischen Ebene gestoppte Lebensprozesse fortzusetzen und in Verbindung mit dem Körperwissen etwas bedeutsames Neues für das eigene Leben zu finden.

Leitung     Dr. Sybille Ebert-Wittich   Dipl.-Psych., PPT, FocusingKoordinator  
                    
Stefan Ebert   Dipl.-Psych., FocusingTrainer, Systemischer Berater/ Coach

Termin      15.-17.2.19    FR 16 -20    SA 9.30 - 18    SO 9.30 - 13 Uhr                     vorauss. 21  Pkt./ LPK-RLP
Gebühr   € 250
Der Kurs wird anerkannt im Rahmen der Weiterbildung "Gesundheitsförderung und Selbstentfaltung durch Achtsamkeit (GSA)" zum Gesundheitstrainer (GSA)

 Anmeldung

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Psychologisches Zentrum Boppard